مسئولان در بخش های گوناگون، نوآوری، خلاقیت و ابتکار در روشها را وظیفه خود بدانند -رهبر معظم انقلاب   
۱۳۹۹ جمعه ۴ مهر -اِجُّمعَة ٧ صفر ١٤٤٢ - Friday September 2020
نقشه وب سایت   تماس با ما  جستجو در وب سایت  ورود به صفحه اصلی
  بازدید ها :  928   بازدید    تاریخ درج مطلب  8/8/1395    
 
 
زنان شاد سالم تر هستند

بیشتر زنان بر این باورند شادی خوش بودن در کنار کسی است که او را دوست دارند و یا باید یک اتفاق خوب و خوشایند بیفتد تا شادی را حس کنند !

اما شادی فراتر از این موارد است.

آیا می دانستید زنان شاد، قدرتمندتر و سالم تر نسبت به زنان غمگین هستند ؟

شاید تصور کنید زنان شاد یعنی کسی که مدام در حال خنده است !

اما زنان شاد با وجود مشکلات و سختی های زودگذر زندگی، غم و اندوه را از خود دور می کنند.

زنان شاد همیشه خود را باور دارند.

زنان شاد می‌دانند که در هرمرحله از زندگی، چیزی را از دست خواهند داد اما در مقابل، چیزی را هم به‌دست می‌آورند.

در بدترین شرایط کتاب بخوان.

مطالعه همیشه خواندن یک کتاب در طی یک روز نیست !

مطالعه می تواند لذت خواندن یک صفحه در ساعتی از روز باشد !

وقتی به طبیعت می روید تمام وقتتان را صرف صحبت و خوردن نکنید.

به آغوش طبیعت بروید و نفس بکشید و لحظه ای با افکار مثبت به خودتان انرژی بدهید.

این موضوع واقعیت دارد که مشکلات اینروزهای زندگی، فراتر از آنست که قابل توصیف باشد ولی این را بپذیر که تو می توانی نگاه و عکس العمل خود را نسبت به این گرفتاریها تغییر دهی.

گاهی در جمع دوستانت فقط گوش بده زیرا سکوت می تواند تصورت را نسبت به خیلی از مسائل که هیچوقت به آن فکر نکرده بودی عوض کند !

سلامتی را با یک شاخه گل و یا پرورش یک گلدان کوچک به روحت هدیه بده !

تمام تلاشت را بکار گیر تا روحت را در بدترین شرایط آرام کنی !

آرامش روح، جسمت را سالم نگه می دارد !

اگر موقعیت نداری به باشگاه ورزشی بروی ساعتی را در منزل ورزش کن.

هیچ گاه کارهای خانه داری و اداری را مبنی بر تحرک جسمت به حساب نیاور !

تا جایی که امکان دارد از رنگ های روشن در اطرافت استفاده کن از خرید لوازم منزل گرفته تا لباس ها، به خصوص پوشاکی را که در منزل می پوشی !

باور کن که در بدترین شرایط زندگی، می توان شاد بود زیرا خدا همیشه کنارت است

منبع: سایت بیتوته

اين مقاله تا چه اندازه براي شما مفيد بوده است؟

 12345 
ضعيفعالي
توضیحات شما . (اختياري)

ميانگين آرا :0.0 از 5 امتياز است.


12345
0 : تعداد کل آرا ارسال شده
-1 97495 -1 -1

آشپزی در خانه
اصول خانه داری
رفتارشناسی
حجاب شناسی
زن و اسلام
همسرداری
  
 
ارسال به دوستان


در صورتی که مایلید دوستان شما نیز از این مطلب استفاده کنند , کافیست نام و آدرس ایمیل خود و دوست خود  را وارد نموده تا این مطلب به دوستتان ارسال شود.
 




 
صفحه اصلی | اخبار و رویداد ها | مجموعه مطالب | اردبیل شناسی | صدرا | مسابقات | تماس با ما
Copyright 2009 Tebyan Branch Of Ardebil Province. All rights reserved.
Web Design : WebHouse